{"id":6347,"date":"2025-04-06T22:56:27","date_gmt":"2025-04-06T22:56:27","guid":{"rendered":"https:\/\/fibohealth.com\/?p=6347"},"modified":"2025-09-10T08:47:15","modified_gmt":"2025-09-10T08:47:15","slug":"abdominoplastika-podtyazhka-zhivota","status":"publish","type":"treatments","link":"https:\/\/fibohealth.com\/ru\/abdominoplastika-podtyazhka-zhivota\/","title":{"rendered":"\u0410\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438: \u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0449\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044b\u0439 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u0442\u043e <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u044b \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0415\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439, \u0438 <strong>\u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430<\/strong> \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440. \u042d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440 \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 <strong>\u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u0440\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u043c \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430\u043c, \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0443 \u043a \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0435. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 <strong>\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong>, \u043e\u0442 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0437\u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2>\u041e\u0433\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#\u0447\u0442\u043e-\u0442\u0430\u043a\u043e\u0435-\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430-\u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430-\u0438-\u043a\u043e\u043c\u0443-\u043e\u043d\u0430-\u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u0432\u0438\u0434\u044b-\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438-\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435-\u0432-\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445-\u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438\">\u0412\u0438\u0434\u044b \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441-\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438-\u0438-\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435-\u043e\u0442-\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438-\u0434\u043e-\u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\">\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435: \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e-\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442-\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430-\u0432-\u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438-\u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435-\u0446\u0435\u043d\u044b-2025\">\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438: \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u044b 2025<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u043a\u0430\u043a-\u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c-\u043b\u0443\u0447\u0448\u0443\u044e-\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0443-\u0438-\u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430-\u0432-\u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438-\u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b-\u0438-\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\">\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0443\u044e \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438: \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u0438 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b-\u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438-\u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430-\u0444\u043e\u0442\u043e-\u0434\u043e-\u0438-\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435-\u0438-\u0447\u0435\u0433\u043e-\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c\">\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430: \u0444\u043e\u0442\u043e &#171;\u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435&#187; \u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e-\u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435-\u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b-\u043e\u0431-\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435-\u0432-\u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043e\u0431 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#\u0432\u0430\u043c-\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435-\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442-\u0431\u044b\u0442\u044c-\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\">\u0412\u0430\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0447\u0442\u043e-\u0442\u0430\u043a\u043e\u0435-\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430-\u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430-\u0438-\u043a\u043e\u043c\u0443-\u043e\u043d\u0430-\u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0410\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430<\/strong>, \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043a <strong>\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430<\/strong>, \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438. \u0415\u0451 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043b\u044c \u2014 \u043d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430, \u0430 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u043e\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 <strong>\u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443<\/strong> \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 (<strong>\u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437<\/strong>). \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u043c, \u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u2014 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0430 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u2014 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439. \u042d\u0442\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 <strong>\u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0432\u0438\u0441\u0448\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442<\/strong> \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438: \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0432\u0438\u0441\u0448\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u0430\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u2014 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430. \u042d\u0442\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u044b. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0423\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/strong> \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u0441\u0430\u0435\u0442, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044f \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u00ab\u0444\u0430\u0440\u0442\u0443\u043a\u00bb. \u0410\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0441\u0435\u0447\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043a\u0438, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430.<\/strong> <strong>\u0414\u0438\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432. \u041e\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0432\u044b\u043f\u0438\u0440\u0430\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445. \u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u0441\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0441\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u0442\u0430\u043b\u0438\u044e \u0442\u043e\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/strong> \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e <strong>\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430<\/strong> \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 <strong>\u043b\u0438\u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439<\/strong> \u0434\u043b\u044f \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u00ab\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043a (\u0441\u0442\u0440\u0438\u0439).<\/strong> \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043b\u043e\u0441\u043a\u0443\u0442 \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 <strong>\u0441\u0442\u0440\u0438\u0438 \/ \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438<\/strong>. \u0425\u043e\u0442\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043a \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u0434\u0430\u0442: \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u0434\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u043e\u0431\u0449\u0438\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e <strong>\u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430<\/strong> \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0435\u0441\u0443, \u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u044d\u0442\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u044f\u043c \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432.<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0432\u0438\u0441\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438. <strong>\u041f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e <strong>\u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432<\/strong> \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430.<\/strong> \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 20-30 \u043a\u0433) \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435, \u0431\u043e\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e <strong>\u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. <strong>\u041f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 (\u0431\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438\u0444\u0442) \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0443 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/strong> \u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u0435\u0441\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/strong> \u0423 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f, \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0410\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d: \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0410\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430<\/strong> \u0443\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u043e\u0439. \u0412\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u044b \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0430\u044f <strong>\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u0440\u0441\u0430. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e, \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u00ab\u043f\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e-\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u00ab\u0444\u0430\u0440\u0442\u0443\u043a\u0430\u00bb \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430.<\/strong> \u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0437\u044f\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438, \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0446\u0435\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439, \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0437\u0433\u0438\u0431\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 V-\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0442\u043e\u0440\u0441\u0430.<\/strong> \u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u0441 \u0431\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f <strong>\u043b\u0438\u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e<\/strong> \u0434\u043b\u044f \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430.<\/strong> \u0425\u043e\u0442\u044f \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432\u0435\u0441\u0430. \u0423\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0443\u0431\u0446\u0430.<\/strong> \u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b <strong>\u0448\u0440\u0430\u043c \/ \u0440\u0443\u0431\u0435\u0446<\/strong> \u0431\u044b\u043b \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u043c \u0431\u0435\u043b\u044c\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0443\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/fibohealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/mini-abdominoplastika.webp\" alt=\"\u041e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u0438\u043d\u0438-\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438: \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0442\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438.\" class=\"wp-image-9801\" srcset=\"https:\/\/fibohealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/mini-abdominoplastika.webp 800w, https:\/\/fibohealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/mini-abdominoplastika-300x200.webp 300w, https:\/\/fibohealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/mini-abdominoplastika-768x512.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u041e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u0438\u043d\u0438-\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438: \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0442\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0438.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0432\u0438\u0434\u044b-\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438-\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435-\u0432-\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445-\u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438\">\u0412\u0438\u0434\u044b \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f <strong>\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u044f \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447. \u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432: \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 <strong>\u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/strong>, \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 <strong>\u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430<\/strong>, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 <strong>\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u043e\u043c<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d, \u0432\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. <strong>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0440\u0435\u0448\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u043d\u0430 <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong>, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043a \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u00ab\u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043e\u043c\u00bb \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0441. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434: <strong>\u041f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0430\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u043e\u0442 \u043b\u043e\u0431\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0443\u0433\u0438. \u041e\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b: \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u0435\u043a \u043e\u0431\u0432\u0438\u0441\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043f\u0443\u043f\u043e\u043a \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435, \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437.<\/strong> \u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0437\u043e\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437 \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u043e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439. \u0415\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 <strong>\u0448\u0440\u0430\u043c \/ \u0440\u0443\u0431\u0435\u0446<\/strong> \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0431\u0435\u043b\u044c\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0438\u043a\u0438\u043d\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u043c\u0438.<\/strong> \u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0441\u043b\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e-\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043b\u043e\u0441\u043a\u0443\u0442\u0430 \u0434\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u0440, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u043c \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430.<\/strong> \u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u0441\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u00ab\u043a\u043e\u0440\u0441\u0435\u0442\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441 \u043f\u0443\u043f\u043a\u0430.<\/strong> \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0438\u0441\u0441\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0443\u043f\u043a\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u0430.<\/strong> \u0412\u0435\u0441\u044c \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e-\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u00ab\u0444\u0430\u0440\u0442\u0443\u043a\u00bb \u043d\u0438\u0436\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043f\u0443\u043f\u043a\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u044b \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 <strong>\u043f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 <strong>\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041c\u0438\u043d\u0438\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430: \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041c\u0438\u043d\u0438\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438, \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 (\u043d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u0443\u043f\u043a\u0430). \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u00ab\u0432\u0430\u043b\u0438\u043a\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u043b\u043e\u0431\u043a\u043e\u043c, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043f\u0443\u043f\u043a\u0430 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 <strong>\u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u044f \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0428\u0430\u0433 1: \u041e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443. \u041c\u0438\u043d\u0438\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e <strong>\u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/strong> \u0438 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434 \u043f\u0443\u043f\u043a\u043e\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e <strong>\u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430<\/strong> \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0443\u043f\u043e\u043a \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u043e\u0436\u0430 \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0437\u043e\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0434 \u043b\u043e\u0431\u043a\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0439 \u043d\u0430 <strong>\u0448\u0440\u0430\u043c<\/strong> \u043e\u0442 \u043a\u0435\u0441\u0430\u0440\u0435\u0432\u0430 \u0441\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u0435\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u0430, \u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430 \u2014 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0446, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0448\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043f\u0443\u043f\u043a\u0430 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f <strong>\u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0410\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 360 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 (\u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f) \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0410\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 360 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u044f (\u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f)<\/strong>, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u0440\u0441\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438\u0444\u0442, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043f\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0430\u0440\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0438), \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 <strong>\u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430<\/strong> \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043a\u0430\u0445, \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u0430\u0445. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0447\u0430\u0439\u0448\u0435\u0439 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430, \u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438 <strong>\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443<\/strong> \u0441\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443 \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430<\/strong> \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043a\u0430\u0445.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u00ab\u0432\u0430\u043b\u0438\u043a\u0438\u00bb \u043d\u0430\u0434 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043b\u0438\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u044f\u0441\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0443 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u00ab\u043f\u043e\u044f\u0441\u00bb \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u0430, \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u044f \u0432\u0441\u044e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 <strong>\u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u043f\u043e\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043b\u0443\u044d\u0442 \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d. <strong>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430<\/strong> \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0435\u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043b\u0438\u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u043e\u0432, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u043b\u0438\u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0438. \u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u00ab\u0432\u044b\u043b\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c\u00bb \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0443, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0433\u0438\u0431\u044b \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0443\u044e \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434: <strong>\u041b\u0438\u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f<\/strong> \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430, \u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043a\u0443\u043b\u044c\u043f\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 (\u00ab\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a\u00bb), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0443\u044e \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443\u044d\u0442\u0430. \u0410\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0430 <strong>\u043b\u0438\u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f<\/strong> \u2014 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e <strong>\u043b\u0438\u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e<\/strong> \u043f\u0440\u0438 <strong>\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430<\/strong> \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u043e\u043d\u0430\u0445:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0411\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u0444\u043b\u0430\u043d\u043a\u0438 (\u00ab\u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0443\u0447\u043a\u0438\u00bb).<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043b\u0438\u044e \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u043a \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u0430\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u0435\u0440\u0445\u043d\u044f\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430.<\/strong> \u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444 \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u043f\u0438\u043d\u0430.<\/strong> \u041b\u0438\u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0431\u044e\u0441\u0442\u0433\u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u0443\u044d\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0437\u044f\u0449\u043d\u044b\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041b\u043e\u0431\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c.<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u043b\u0438\u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0435\u0445\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043a\u0443\u043b\u044c\u043f\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u044d\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441-\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438-\u0438-\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435-\u043e\u0442-\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438-\u0434\u043e-\u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\">\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435: \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0412\u0435\u0441\u044c \u043f\u0443\u0442\u044c, \u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439, \u043a\u0443\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432. \u0427\u0435\u0442\u043a\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0433\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0441\u044c \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u043c \u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c. \u0412\u044b\u0431\u0440\u0430\u0432 <strong>\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong>, \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0443\u044e \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0443, \u0433\u0434\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d \u0434\u043e \u043c\u0435\u043b\u043e\u0447\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e <strong>\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043a \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438: \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f <strong>\u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043a \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u0437\u0434\u0430 \u0432 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u044b. \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/strong> \u0412\u044b \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c <strong>\u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0449\u0438\u043c \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c<\/strong>, \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043d\u044b \u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0430\u043d\u043a\u0435\u0442\u0443 \u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u041d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e-<strong>\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u043e\u043c<\/strong>, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432 (\u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0430\u0433\u0443\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430, \u0442\u0435\u0441\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438) \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u042d\u041a\u0413, \u0423\u0417\u0418 \u0432\u0435\u043d \u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439). \u0418\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u044b\u0442\u0438\u0438 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u00ab\u0432\u0441\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043e\u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439.<\/strong> \u0417\u0430 2-4 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043e \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0440\u0430\u0437\u0436\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c (\u0430\u0441\u043f\u0438\u0440\u0438\u043d, \u0438\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0411\u0410\u0414\u044b), \u043f\u043e \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0438 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0438.<\/strong> \u0412\u0430\u0448 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0438: \u0431\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0438\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432, \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u043e\u0442\u0435\u043b\u044f \u043d\u0435\u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043e\u0442 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c <strong>\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440\u0430<\/strong>. \u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0440\u043e\u043a \u043e\u0442 7 \u0434\u043e 10 \u0434\u043d\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430: \u044d\u0442\u0430\u043f\u044b \u0438 \u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0438\u044f<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0430\u043c\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0443\u043b\u044c\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0430\u043a\u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044b. \u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, <strong>\u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430<\/strong>, \u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b. \u0412\u0430\u0448\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u2014 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434: <strong>\u0410\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 <strong>\u043e\u0431\u0449\u0438\u043c \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0437\u043e\u043c<\/strong>, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438. \u041e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 2 \u0434\u043e 4 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, <strong>\u043f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430<\/strong> \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043c\u0438\u043d\u0438\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u0430\u043f\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0443.<\/strong> \u0423\u0442\u0440\u043e\u043c \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u044c, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0430\u0441 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430\u0431\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043b\u0430\u0442\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0424\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/strong> \u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0442\u043a\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0410\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0438\u044f.<\/strong> \u0412 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447-\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0443 \u0438 \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d. \u041e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/strong> \u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u044b \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0442\u043a\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0439.<\/strong> \u0412 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0445 <strong>\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0430<\/strong>. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0418\u0445 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u0420\u0430\u043d\u044b \u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0448\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u043a\u0430, \u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 <strong>\u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0434\u0430\u0436<\/strong> \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u043b\u044c\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u0412\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u043f\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0420\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438: \u0441\u0440\u043e\u043a\u0438, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0431\u0435\u043b\u044c\u0435 \u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0448\u0432\u043e\u043c<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0420\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f, \u0447\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f. \u041e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432: <strong>\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438?<\/strong> \u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>1-3 \u0434\u043d\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/strong> \u0412\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u0440\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u2014 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044f\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f (\u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c, \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0437\u0430).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>1-2 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438.<\/strong> \u0412\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u0435 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044b. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>2-4 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438.<\/strong> \u0412\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a \u043d\u0435\u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 <strong>\u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u044c\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong>. \u041e\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>1-2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430.<\/strong> \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u0435\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0438\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442. \u0412\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442\u043e\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>3-6 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432.<\/strong> \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443. \u0428\u0440\u0430\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0435\u0442\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>6-12 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432.<\/strong> \u041e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d. \u041e\u0442\u0435\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043e\u0448\u043b\u0438, \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. <strong>\u0428\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0448\u0432\u043e\u043c. \u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u043e\u043a \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0443\u0431\u0435\u0446. \u041f\u043e\u0437\u0436\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0448\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u0435\u0442, \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0435\u043b\u0438. \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e <strong>\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0448\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435, \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"404\" src=\"https:\/\/fibohealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/abdominoplastika-do-i-posle.webp\" alt=\"\u0410\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435: \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0435.\" class=\"wp-image-9793\" srcset=\"https:\/\/fibohealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/abdominoplastika-do-i-posle.webp 800w, https:\/\/fibohealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/abdominoplastika-do-i-posle-300x152.webp 300w, https:\/\/fibohealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/abdominoplastika-do-i-posle-768x388.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0410\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435: \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0435.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e-\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442-\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430-\u0432-\u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438-\u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435-\u0446\u0435\u043d\u044b-2025\">\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438: \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u044b 2025<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u2014 \u044d\u0442\u043e <strong>\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong>. \u041f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0446\u0435\u043d\u0430<\/strong> \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0443 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u0440\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043d\u0430 40-60% \u043d\u0438\u0436\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0417\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u044b, \u0421\u0428\u0410 \u0438\u043b\u0438 \u0410\u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433, \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043e\u0441\u043d\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a \u0438 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u043e\u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c. \u041f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 \u00ab\u0432\u0441\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043e\u00bb, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0435\u0436\u0435\u0439. \u041f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430 <strong>2025<\/strong> \u0433\u043e\u0434, <strong>\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong> \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434: \u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f <strong>\u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0432 2025 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u20ac3,000 \u0434\u043e \u20ac6,500 (\u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e $3,200 &#8212; $7,000). \u042d\u0442\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0430\u043c\u0443 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043d\u0438\u0436\u0435. <strong>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u044f \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0441\u0441 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c: \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0424\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f <strong>\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong> \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0442\u043e\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u0443\u043c\u043c\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0446\u0435\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0443\u043c\u043c\u0443. \u041f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, <strong>\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0446\u0435\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0412\u0438\u0434 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440. <strong>\u041c\u0438\u043d\u0438\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e. \u0426\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 <strong>\u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0441 \u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u0430\u0437\u0430<\/strong> \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0448\u0435. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u043e\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 360 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u044f (\u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f)<\/strong>, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439.<\/strong> \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u043b\u0438\u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong>. \u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0432\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u043e\u043d \u0434\u043b\u044f <strong>\u043b\u0438\u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u043f\u044b\u0442 \u0438 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430.<\/strong> <strong>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438 \u043f\u043e \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0441 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043e\u043d\u043e\u0440\u0430\u0440. \u042d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438.<\/strong> \u0426\u0435\u043d\u044b \u0432 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445, \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u044f\u0445 \u0421\u0442\u0430\u043c\u0431\u0443\u043b\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0430\u043a\u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e JCI) \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0448\u0435. <strong>\u0422\u043e\u043f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0421\u0442\u0430\u043c\u0431\u0443\u043b<\/strong> \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u0435\u0439\u0448\u0435\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0443\u043c-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0413\u043e\u0440\u043e\u0434.<\/strong> \u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433 \u0432 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0433\u0430\u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0430\u0445, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0421\u0442\u0430\u043c\u0431\u0443\u043b, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043d \u0432 \u043a\u0443\u0440\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430\u0445, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0410\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 &#171;\u0432\u0441\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043e&#187;: \u0447\u0442\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441 \u0438\u043d\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u044b <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438 &#171;\u0432\u0441\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043e&#187;<\/strong>. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u0435\u043d, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0445\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041f\u0430\u043a\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 &#171;All-Inclusive&#187; \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/strong> \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0433\u043e\u043d\u043e\u0440\u0430\u0440\u044b \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0440\u0438\u0433\u0430\u0434\u044b (\u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430, \u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u0430\u0441\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/strong> \u041e\u0447\u043d\u0430\u044f <strong>\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u043e\u043c<\/strong> \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u044b\u0442\u0438\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0438 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong> \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0410\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0438\u044f.<\/strong> \u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c <strong>\u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0437\u0430<\/strong> \u0438 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433 \u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0413\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430\u0431\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043b\u0430\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 1-3 \u043d\u043e\u0447\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/strong> \u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0431\u0435\u043b\u044c\u0435.<\/strong> \u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e <strong>\u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043d\u0434\u0430\u0436\u0430<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u0435.<\/strong> \u041e\u0442 5 \u0434\u043e 7 \u043d\u043e\u0447\u0435\u0439 \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u0435 4* \u0438\u043b\u0438 5* \u0441 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u0441\u0435 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440\u044b.<\/strong> \u0412\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430 \u0432 \u0430\u044d\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443, \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0443 \u0430\u044d\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0442-<strong>\u043e\u0442\u0435\u043b\u044c<\/strong>-\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430-\u0430\u044d\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0442 \u043d\u0430 VIP-\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435 (<strong>\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u0438 \u043e\u0442\u0435\u043b\u044c<\/strong>).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0420\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440.<\/strong> \u041f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a-\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0447\u0438\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430\u0445: \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u0412\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044b \u0443 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0430\u0432\u0438\u0430\u0431\u0438\u043b\u0435\u0442\u044b, \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 (\u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u0435 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0435) \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043d: \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0421\u0442\u0430\u043c\u0431\u0443\u043b\u0435 \u0438 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0432\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u0440\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0421\u0442\u0430\u043c\u0431\u0443\u043b \u0438 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f. \u041e\u0431\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438, \u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0438 \u043d\u0430 \u0442\u043e, <strong>\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043c\u0431\u0443\u043b\u0435<\/strong> \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0410\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0421\u0442\u0430\u043c\u0431\u0443\u043b\u0435:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/strong> \u041a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0433\u0430\u043f\u043e\u043b\u0438\u0441 \u0438 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u044b \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435, \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438. \u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u043e\u0432 \u0441 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0432 \u0421\u0442\u0430\u043c\u0431\u0443\u043b\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0426\u0435\u043d\u044b:<\/strong> \u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0421\u0442\u0430\u043c\u0431\u0443\u043b\u0435<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432. \u041e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d \u0446\u0435\u043d \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u00ab\u0432\u0441\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043e\u00bb \u2014 \u20ac3,500 &#8212; \u20ac6,500.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/strong> \u041f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0440\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c \u043c\u043e\u0440\u0435. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u2014 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043f\u043b\u044f\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0426\u0435\u043d\u044b:<\/strong> <strong>\u041f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439. \u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0430 \u00ab\u0432\u0441\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043e\u00bb \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u20ac3,000 \u0438 \u0434\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043e \u20ac5,500.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434: \u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0421\u0442\u0430\u043c\u0431\u0443\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0435\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044b\u043c \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430\u043c \u0438 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0433\u0430\u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0430, \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0421\u0442\u0430\u043c\u0431\u0443\u043b<\/strong>. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c \u0443 \u043c\u043e\u0440\u044f, \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c. \u0420\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433 \u0432 \u0430\u043a\u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/fibohealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/stoimost-abdominoplastiki-v-turtsii.webp\" alt=\"\u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438: \u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b.\" class=\"wp-image-9805\" srcset=\"https:\/\/fibohealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/stoimost-abdominoplastiki-v-turtsii.webp 800w, https:\/\/fibohealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/stoimost-abdominoplastiki-v-turtsii-300x200.webp 300w, https:\/\/fibohealth.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/stoimost-abdominoplastiki-v-turtsii-768x513.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438: \u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u043a\u0430\u043a-\u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c-\u043b\u0443\u0447\u0448\u0443\u044e-\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0443-\u0438-\u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430-\u0432-\u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438-\u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b-\u0438-\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\">\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0443\u044e \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438: \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u0438 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430 \u2014 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0439 <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong>. \u041e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0442\u043e\u043b\u043a\u0443, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e \u0438 \u0432\u0437\u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e. \u0412\u0430\u0448 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044f\u0445 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445, \u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u0445: \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430, \u0430\u043a\u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u0430\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u043d\u043e \u0438, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. <strong>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0441\u044e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0437\u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a \u043f\u043e \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438: \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0424\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 <strong>\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u044f<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u043c, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043b\u0435\u043f\u043e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430\u043c \u00ab\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445\u00bb, \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0447\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u043a \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c. \u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a JCI (Joint Commission International) \u0438\u043b\u0438 ISO, \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439\u0448\u0438\u043c \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441 \u0438 \u043e\u0441\u043d\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u044f.<\/strong> \u041e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0433\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u043c \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435. \u0423\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 (\u0440\u0435\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f) \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430\u0431\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u0440. <strong>\u0422\u043e\u043f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0421\u0442\u0430\u043c\u0431\u0443\u043b<\/strong> \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/strong> \u041e\u0442\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0441 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0441\u044c \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b, \u043e\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0441\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440 \u0434\u043e \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u043e\u0432, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u0435\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/strong> \u041d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u0430\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0440\u043f\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430\u0445, \u0438\u0445 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430\u0445. \u041d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0446\u0435\u043d\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0440\u0442\u0444\u043e\u043b\u0438\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442.<\/strong> \u041e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0439 \u00ab\u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u00bb \u043f\u043e \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0430 \u0448\u0432\u044b \u2014 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e \u0441\u0445\u043e\u0436\u0438\u043c \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0442\u0438\u043f\u043e\u043c \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438: \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0441 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u0430\u043c\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u043c \u0438 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, <strong>\u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0421\u0442\u0430\u043c\u0431\u0443\u043b\u0435<\/strong> \u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0428\u0430\u0433\u0438 \u043f\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/strong> \u0423\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u043e\u043c, \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c \u0422\u0443\u0440\u0435\u0446\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0438. \u0427\u043b\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a <a href=\"https:\/\/www.isaps.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">ISAPS<\/a>, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/strong> \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043f\u043e \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e. <strong>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438 \u043f\u043e \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0418\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0444\u043e\u043b\u0438\u043e.<\/strong> \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442. \u0424\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b (\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0430\u043a\u0443\u0440\u0441, \u0441\u0432\u0435\u0442, \u0444\u043e\u043d), \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043f\u0443\u043f\u043a\u0430, \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0448\u0432\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b.<\/strong> \u041d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438. \u0418\u0449\u0438\u0442\u0435 <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u0444\u043e\u0440\u0443\u043c<\/strong>, \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u043a\u0438 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, RealSelf, Trustpilot). \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/strong> \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0441\u0432\u044f\u0437\u0438, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e. \u0412\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043f\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u043e \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0437\u043c \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0431\u0435\u0437\u0443\u043f\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u0443 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0443. \u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 <strong>\u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440<\/strong>. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0447\u0438\u043a, \u0430 \u0432\u0430\u0448 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0441\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0438. \u0415\u0433\u043e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u2014 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434: \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u043e\u043f\u044b\u0442 <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong>. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u044f\u0437\u044b\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u044b, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430.<\/strong> \u041e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439.<\/strong> \u041e\u043d \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447\u0443 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u043c, \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u041e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430\u0445.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430.<\/strong> \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043d\u044f \u0438 \u043d\u043e\u0447\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043b\u043e\u0433\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/strong> \u041a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448 <strong>\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u0438 \u043e\u0442\u0435\u043b\u044c<\/strong>, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0443, \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u044f\u0437\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440. \u042d\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b-\u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438-\u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430-\u0444\u043e\u0442\u043e-\u0434\u043e-\u0438-\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435-\u0438-\u0447\u0435\u0433\u043e-\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c\">\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430: \u0444\u043e\u0442\u043e &#171;\u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435&#187; \u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435. \u0418\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0439 <strong>\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435<\/strong> \u2014 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043e\u0442\u0435\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c <strong>\u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0431\u0435\u043b\u044c\u0435<\/strong> \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0420\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432: \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0424\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b. \u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0444\u043e\u043b\u0438\u043e \u0432 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u0441\u043d\u0438\u043c\u043a\u043e\u0432. \u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0438\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0442\u043e &#171;\u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435&#187;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/strong> \u0421\u043d\u0438\u043c\u043a\u0438 &#171;\u0434\u043e&#187; \u0438 &#171;\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435&#187; \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0442\u043e\u043c \u0436\u0435 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u0438 \u0432 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0445. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0440\u0430\u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432.<\/strong> \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438, \u0441\u0431\u043e\u043a\u0443 (\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c) \u0438 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0430. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u043e\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0438\u0434 \u0441\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0420\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0438\u043f\u044b \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/strong> \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c: \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c <strong>\u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/strong>. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438, \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044f\u043c.<\/strong> \u041e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0443\u043f\u043e\u043a, \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043f\u0430\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d <strong>\u0448\u0440\u0430\u043c \/ \u0440\u0443\u0431\u0435\u0446<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/strong> \u041e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u0443\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0439. <strong>\u0420\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432<\/strong> \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u0437\u0443\u0447\u0430\u044f <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b<\/strong>, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u0443\u043c\u0430\u0445. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u043a\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0448\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c \u0443\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432, \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432: <strong>\u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0448\u0440\u0430\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430?<\/strong> \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u2014 \u0434\u0430, <strong>\u0448\u0440\u0430\u043c<\/strong> \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0442\u044a\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430 \u2014 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c. \u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e \u0432 \u0437\u043e\u043d\u0435 \u0431\u0438\u043a\u0438\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u044c\u044f \u0438 \u043a\u0443\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0422\u043e, <strong>\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0448\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443 \u0432\u0430\u0441, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432: \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430, \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f \u0440\u0443\u0431\u0446\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 (\u0434\u043e 1-2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432):<\/strong> \u0428\u043e\u0432 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043d\u043a\u0430\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u0438\u043d\u0438\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0443\u0445\u0448\u0438\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0442 2 \u0434\u043e 6 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432:<\/strong> \u0420\u0443\u0431\u0435\u0446 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u043c (\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u043c) \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430 \u043e\u0449\u0443\u043f\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0442 6 \u0434\u043e 18 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432:<\/strong> \u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0444\u0430\u0437\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. <strong>\u0428\u0440\u0430\u043c \/ \u0440\u0443\u0431\u0435\u0446<\/strong> \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0435\u0435\u0442, \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0433\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0442\u043e\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u043e\u043d \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0443\u044e, \u0431\u043b\u0435\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0448\u0432\u043e\u043c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0421\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0448\u0432\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0446 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c SPF (50+), \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e).<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043d\u044b (\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 3-4 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438) \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0433\u0435\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0448\u0432\u0430. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438: \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 <strong>\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong>, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u044b. \u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 <strong>\u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443<\/strong> \u0438 \u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u043d\u043e \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043b\u0443\u044d\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u0435\u0441\u0430.<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442. \u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 (\u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 5-7 \u043a\u0433) \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/strong> \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 2-3 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430), \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u043d\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043a\u043e\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong> \u0425\u043e\u0442\u044f <strong>\u0440\u043e\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u043d\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0410\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430, \u0430 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b. \u0412\u0430\u0448\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0435-\u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e-\u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435-\u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b-\u043e\u0431-\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435-\u0432-\u0442\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043e\u0431 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435 \u043c\u044b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0437\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 <strong>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong>. \u041c\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0438\u0441\u0447\u0435\u0440\u043f\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0435.<\/p>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1756552195414\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0442 7 \u0434\u043e 10 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0440\u043e\u043a \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a: 1-3 \u043d\u043e\u0447\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f 5-7 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u2014 \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u0435. \u0417\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u043e\u0432, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0435\u0442 \u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439. \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f <strong>\u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1756552210117\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">\u0411\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u041d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, <strong>\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430<\/strong>, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a: \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 <strong>\u043e\u0431\u0449\u0438\u043c \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0437\u043e\u043c<\/strong>. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c\u043e \u0441 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043f\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439. \u042d\u0442\u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u044b \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 3-5 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 <strong>\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0438 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1756552233241\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u0430\u043f\u043e\u0432. \u0412\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u044b. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 2-3 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u0443\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043e 80% \u043e\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043b\u0443\u044d\u0442. \u041e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u0444\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 6-12 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u0443\u0442, \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0442, \u0430 <strong>\u0448\u0440\u0430\u043c \/ \u0440\u0443\u0431\u0435\u0446<\/strong> \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0435\u0442.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1756552272353\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0440\u043e\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0414\u0430, <strong>\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0440\u043e\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441. \u0421 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0430\u043c. \u0423\u0448\u0438\u0442\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043e \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0442 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430. \u041a\u043e\u0436\u0430 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f, \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1756552285714\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">\u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0448\u0440\u0430\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0414\u0430, \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, <strong>\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0448\u0440\u0430\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430<\/strong>, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439. \u0420\u0443\u0431\u0435\u0446 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438. \u0415\u0433\u043e \u0434\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u0442\u0435\u043c \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 <strong>\u0448\u0440\u0430\u043c<\/strong> \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e \u0432 \u043b\u043e\u0431\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043d\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u0431\u044b\u043b \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u043c \u0431\u0435\u043b\u044c\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 12-18 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0446 \u0431\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0439, \u043c\u0430\u043b\u043e\u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0435\u0439.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1756552301892\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0438 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0421\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u0430\u044f <strong>\u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043a \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0447\u0435\u043a\u0430\u043f \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442:<br \/> &#8212; \u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0438 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<br \/> &#8212; \u041a\u043e\u0430\u0433\u0443\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 (\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438).<br \/> &#8212; \u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u043d\u0430 \u0412\u0418\u0427, \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442\u044b B \u0438 C.<br \/> &#8212; \u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 (\u042d\u041a\u0413).<br \/> &#8212; \u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441 \u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c.<br \/> &#8212; \u0412 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437\u0430 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0423\u0417\u0418 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0443\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0432\u0430\u043c-\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435-\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442-\u0431\u044b\u0442\u044c-\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\">\u0412\u0430\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u0448\u0430 \u043c\u0438\u0441\u0441\u0438\u044f \u2014 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432\u0430\u043c \u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u0435\u0442 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u043e <strong><a href=\"https:\/\/fibohealth.com\/ru\/rinoplastika\/\">\u0440\u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435<\/a><\/strong> \u0432 \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043a \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043d\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0440\u043f\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 <strong><a href=\"https:\/\/fibohealth.com\/ru\/intimnaya-plastika\/\">\u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438<\/a><\/strong>. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0431\u044e\u0441\u0442\u0430, \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u043f\u0440\u043e <strong><a href=\"https:\/\/fibohealth.com\/ru\/operatsiya-po-umenisheniyu-grudi\/\">\u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438<\/a><\/strong> \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0418\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0438.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":9797,"template":"","treatment-categories":[132],"class_list":["post-6347","treatments","type-treatments","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","treatment-categories-plasticheskaya-khirurgiya","infinite-scroll-item"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fibohealth.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/treatments\/6347","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fibohealth.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/treatments"}],"about":[{"href":"https:\/\/fibohealth.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/treatments"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fibohealth.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9797"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fibohealth.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6347"}],"wp:term":[{"taxonomy":"treatment-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/fibohealth.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/treatment-categories?post=6347"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}